Termékek
A fizetés utánvétes vagy előre átutalásos formában elérhető.
A szállítás Foxpost automatába, vagy házhozszállítással lehetséges.
Minden termékeladásról számlát állítok ki.
Belső sémáink megismerése - működési mechanizmusaink megértése
Belsőséma felismerése és átírása – belső működéseink megértése
9 részes önismereti e-mail kurzus
Vannak visszatérő élethelyzeteid, amelyekben újra és újra ugyanazt a mintát éled meg – csak más szereplőkkel?
Mintha mindig ugyanoda futna ki egy kapcsolat, egy döntés vagy egy konfliktus?
Ez a 9 részes e-mail kurzus segít felismerni és megérteni azokat a belső sémákat, amelyek észrevétlenül irányítják az életünket. Ezek a minták – mint az „elhagyatottság”, a „kudarc”, a „megfelelés” vagy az „függőség” – mélyen a gyerekkor tapasztalataiból gyökereznek, és gyakran felnőttként is meghatározzák, hogyan kapcsolódunk önmagunkhoz és másokhoz.
A kurzus során lépésről lépésre haladsz a felismeréstől az átdolgozás felé:
minden e-mail tartalmaz egy rövid, elmélyült magyarázatot és egy gyakorlati önreflexiós feladatot, amely segít meglátni, hogyan jelennek meg ezek a minták a saját életedben – és mit tehetsz azért, hogy új viselkedésmintákat építs be a helyükre.
A kurzus célja
-
Belső mintáid tudatosítása és megértése
-
Az önszabotáló sémák felismerése
-
Az első lépések megtétele a változás és az új választások felé
Mit kapsz a kurzus során?
-
9 e-mailt, hetente egyet, amelyek végigvezetnek a folyamaton
-
Rövid, érthető magyarázatokat pszichológiai háttérrel
-
Gyakorlatokat, amelyek segítenek a felismerést a mindennapokban alkalmazni
Eredmény
Tisztábban látod, mi irányít belülről, és hogyan tudod fokozatosan átírni ezeket a mintákat.
Elindulhatsz egy tudatosabb, szabadabb, önazonosabb élet felé.
A tanfolyam tartalma:
- 9 héten át heti egy e-mail
- letölthető gyakorlatok PDF formátumban